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【问答】吃药能猛仰头吗?

时间:2018-01-07 19:28来源:新华社作者:新华社 点击: 次   
问:吃药能猛仰头吗?
答:吃药时猛仰头,很容易呛水,尤其是老人和儿童。

将药吃下去时,猛地抬头,对人体是存在一定危害的。
首先,吃药时猛仰头,很容易呛水。这是由于喝水后,水会顺着人的食管进入体内,而猛然仰头则容易让水进入气管,从而发生呛咳。呛到后人最为明显的反应就是咳嗽,而且会感觉非常的难受。但是不会持续太久,因此对于年轻人来说并没有什么危险。但是如果对方是小孩或者是老年人的话,甚至是患有气管炎、肺气肿等疾病的患者,呛水的影响就会非常的大,它很可能导致胸闷、气促等一系列呼吸困难症状,严重的还会导致大脑暂时性缺血而发生意识丧失,即咳嗽性晕厥,也就是人们常说的“咳背了气”。
因此,吃药时最好动作能缓慢一些,如果觉得药物难以下咽的话,在服用片剂时可以稍稍仰头。而一些药物比重小于水,如硬胶囊,如果服用时喝水仰头吞咽,容易造成水喝下去了,药物还留在咽喉部,因此服用胶囊时要稍稍低头,胶囊浮在水中,微微低头才会更容易咽下去。
然后,笔者觉得,吃药时猛仰头还有可能会造成颈部的扭伤。当关节没有充分准备时,过猛的扭转,超过其正常的活动范围,会撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤,俗话称为“筋伤”。笔者有碰到过流鼻血时猛然仰头扭伤颈椎的患者,因此觉得吃药时猛仰头也是一样的。有些特殊的药物需要在早晨空腹服用,一般人在这时候都处于关节没有完全活动开的状态,尤其是对于本身就患有颈椎疾病的患者,这时候吃药猛仰头很可能造成颈椎的扭伤,甚至会引起头晕,严重者还会晕倒。
最后,顺便说一下,很多人感冒发烧时,全身没有力气,喜欢躺着吃药,实际上这样吃药也不科学。吃药时最好是站着或坐着,保持上身直立,这样可以使药物尽块通过食道进入胃中溶解吸收。服药后不要立即躺下,至少应该活动5-10分钟,有些特殊药品甚至需要活动30分钟,以免药物滞留在食管内,延缓其作用。另外,服药时最好使用温水:很多人认为服药时喝水只是为了让药顺利的下咽,因此只要是液体的能喝的都是可以用来服药的,这样的想法也是很错误的。服药时最好使用温水,而不要使用茶类或果汁类。
(童谣 南京中医药大学)

问:化妆水和矿泉喷雾有什么不同?
答:化妆水和矿泉喷雾成分不同,功效也不同。矿泉喷雾用于镇静舒缓皮肤,而化妆水可以有保湿、美白等功效。

如果要尽量地简单区分,矿泉喷雾就是一瓶水,和超市货架上的矿泉水是同一类;而化妆水中添加了多种功效物质,更像是可乐。前者用于镇静舒缓皮肤,而后者可以有保湿、美白等功效。
当然,这个答案过于简单了。
矿泉水或喷雾中除了含有水之外,还含有多种元素,包括钠、钾、镁、锶、硒、溴等。这些元素以离子形式溶解在水中。矿泉喷雾的确和能喝的矿泉水是一类,但由于含有较多无机盐,尝起来会带咸味儿。也正是这些矿物离子让它有了功效。
矿泉水,以及离子浓度更高的海水、死海水,在一些临床试验中被证明有一定作用,比如可以在特应性皮炎的急性发作期止痒、降低经表皮失水量等。它们解决不同问题的机理是不同的。
很多人手边有矿泉喷雾,洗完脸喷一喷,皮肤干燥的时候喷一喷,希望它起保湿作用。不过这期望不切实际。矿泉喷雾中不含任何能减缓水分流失的成分,喷上去的这些水会很快蒸发得一干二净。在这一点上,它比有保湿功效的化妆水要弱得多。
化妆水中除了含有水之外,还含有保湿剂、防腐剂,也可能有其他功效性成分起美白抗老作用,外加其他让它更好用、好看、好闻的成分。一般的环境中,皮肤中的水分总是在向外逃逸散失;失水速度太大,后备水分来不及从皮肤深层向表层供应,皮肤就要干燥不适。保湿剂既能减慢皮肤表层水分向外散失,也能帮助深处水分上升,在潮湿环境中还可能从环境中吸水。
化妆水能保湿,也可能控油或是美白,看起来比矿泉喷雾更有用,这都归功于它鸡尾酒一样的复合配方。但复杂的成分会加重敏感皮肤的负担:防腐剂、香精、色素、酒精、果酸……任何一样都可能让人脸红皮热刺痒难耐。一旦皮肤处于极度脆弱的状态,矿泉喷雾的美好就体现出来了:简洁至极点的成分极少导致皮肤敏感,较高的渗透压与多种矿物离子又可以减轻皮肤发炎发红状况。
(明祉 中国海洋大学应用化学专业学士) 
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